ফল ত্বকের জন্যই উপকারী। ত্বক উজ্জ্বল করতে, কালচে দাগ দূর করতে, ত্বক টানটান করতে এবং জৌলুস ধরে রাখতে ফল বেশ কার্যকর। বোল্ডস্কাই  অয়েবসাইটের লাইফস্টাইল বিভাগে পাঁচটি ফলের রস ব্যবহারের পরামর্শ দেওয়া হয়েছে, যা কালচে দাগ দূর করে ত্বককে উজ্জল করেঃ

• লেবুর রস

লেবু ত্বকে প্রাকৃতিক ব্লিচের কাজ করে। লেবুর সাইট্রিক এসিড ত্বককে উজ্জ্বল করে। নিয়মিত মুখে লেবু ব্যবহারে ত্বকের কালচে ভাব দূর হয়ে ত্বক হয় উজ্জ্বল ও প্রাণবন্ত। দিনের বেলায় লেবুর রস না লাগানোই ভাল।

• টমেটোর রস

টমেটোর অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সূর্যের ক্ষতিকর রশ্মি   থেকে ত্বককে রক্ষা করে। টমেটোর রস নিয়মিত ব্যবহারে ত্বকে নতুন কোষের জন্ম হয় এবং মরা কোষ দূর হয়। এর ফলে ত্বক হয় উজ্জ্বল ও মসৃণ।

• স্ট্রবেরির রস

স্ট্রবেরিতে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি রয়েছে যা ত্বক উজ্জ্বল করে এবং সূর্যের ক্ষতিকর রশ্মি থেকে রক্ষা করে। এটি ত্বক নরম রাখে এবং গভীর থেকে উজ্জ্বল করে।

• পেঁপের রস 

পেঁপে প্রাকৃতিকভাবেই ত্বক উজ্জ্বল করে। পেঁপে চটকে পুরো মুখে লাগিয়ে ১৫ মিনিট পর ধুয়ে ফেলুন। এটি ত্বক উজ্জ্বল করার পাশাপাশি ত্বকের জৌলুস ধরে রাখে।

• কমলার রস

ত্বক উজ্জ্বল করার সবচেয়ে ভালো উপাদান হলো কমলার রস। কমলার ভিটামিন সি এক নিমিষেই ত্বক উজ্জ্বল করে। এটি ত্বকের কালচে দাগ দূর করে এবং ত্বক টানটান করে।